44.婴儿进行“三浴”锻炼忌随意
婴儿“三浴（空气、日光、水）”锻炼，对孩子的健康发育有着重要的作用，但应注意到：
①必须循序渐进。开始时给婴儿的冷热刺激要小，时间要短，可以慢慢加大刺激强度。空气、日光、水三浴锻炼，应分别逐项进行，待婴儿适应后，再分别增加，最后三浴结合进行。
②锻炼可从新生儿开始，以空气浴为主，要坚持不断，逐渐养成习惯。
③要根据小儿体质与年龄的特点，给予不同的锻炼。
④婴儿锻炼应和科学喂养、教育结合起来，以达到促进婴儿健康成长和智力发展的目的。
45.婴儿洗澡的宜忌
要知道婴儿皮肤角质层软而薄，血管丰富，吸收能力非常强，如果洗澡次数过频，或洗澡时使用药皂及碱性强的肥皂，会因皮肤表面油脂去除而降低皮肤防御功能。因此，婴儿洗澡忌过频，也不宜用药皂洗澡。
三、育儿生活禁忌002
婴儿出生后第二个月，就可以与成年人一同洗澡了，但是与婴儿用的浴盆比较，浴缸的水比较多，婴儿的身体浮起，这就比较难处理。注意不要让婴儿在水中跌倒，也不要把婴儿抱得太紧，或让水浸过婴儿的肩。太强的抱压会令婴儿感到不快。把婴儿放进水时，不必全裸，应用毛巾先把身体包着，这样婴儿就不会太凉，就会愉快地洗澡。浴缸要用干净的热水，同时要注意婴儿洗澡的热水，要比成年人所用的略低一些（约38～40℃），建议使用温度计。