爱情来电显示在线观看剧情介绍:（1）保持精神愉快，解除思想顾虑。饭菜要清淡，爽口，不油腻。另外，舒适的环境，适口的食物也有促进食欲的作用。（2）多吃容易消化的食物，如烤面包、饼干、大米或小米稀饭等。每日要少食多餐，吃饭时间不必严格规定。正餐饮食开始前，可以吃一些碳水化合物和蛋白质混合的食物，但不要有刺激性的东西和精制糖块等。吃饭时要细嚼慢咽，饭后可立即躺下休息。早晨起床前吃少量食物对减轻恶心也有帮助。（3）食物烹调要多样化。根据孕妇的不同情况和嗜好，选择不同的原料和烹调方法。对于呕吐严重、有脱水的孕妇要选择含水分多...